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・鶏のにんにくステーキ
![]() ・ジンジャーキャベツ ![]() ・雑穀ごはん ![]() ・ごぼう汁 |
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・アスパラご飯
![]() ・鶏団子と豆腐の煮物 ![]() ・きゅうりの梅サラダ ![]() ・じゃが芋と長葱の味噌汁 |
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・もやしひき肉春巻き
![]() ・さつま揚げと青菜の煮物 ![]() ・おいしいご飯 ![]() ・かぶの葉と豆腐の味噌汁 |
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・あじフライ
![]() ・マッシュポテトサラダ ![]() ・生姜ご飯 ![]() ・水菜のみそ汁 |
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・ミートボールのきのこ煮
![]() ・雑穀ごはん ![]() ・にんじんとアーモンドのサラダ |
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・タコとパプリカのマリネ
![]() ・かぼちゃのディップサラダ ![]() ・ツナとにんじんの炊き込みピラフ ![]() ・カリフラワーポタージュ |
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・もずく雑炊
![]() ・豆腐のピカタ ![]() ・なすとキャベツの即席漬け |