8月22日 金曜日
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・サバ缶のあけるだけ
・人参の春雨炒め ・麦ご飯 ・お麩の味噌汁 |
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8月21日 木曜日
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・豚肉のオニオンソース煮込み
・アーモンドピラフ ・ズッキーニのシンプルスープ |
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8月20日 水曜日
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・ジンギスカン
・きゅうりの酢昆布和え ・塩むすび ・オクラのスープ |
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8月19日 火曜日
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・鶏のカレー煮
・茶豆の炊き込みご飯 ・かぼちゃと油揚げの味噌汁 |
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8月18日 月曜日
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・サバ缶と豆のトマト焼き
・おいしいご飯 ・豆苗とみょうがのみそ汁 |
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8月17日 日曜日
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・桜えびとチンゲン菜のチャーハン
・セロリの甘酢漬け ・きゅうりの吸い物 |
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8月16日 土曜日
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・スパゲティバジリコ
・白身魚のチーズ焼き ・すりおろしトマトの冷スープ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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