6月30日 月曜日
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・冷たい豆乳コーンスープ
・長芋のアンチョビサラダ ・豆ピラフ |
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6月29日 日曜日
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・いか・豆腐・葱の煮つけ
・小松菜の辛子和え ・おいしいご飯 ・きのこいっぱいのみそ汁 |
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6月28日 土曜日
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・白身魚の野菜蒸し
・チンゲン菜の胡麻和え ・枝豆ご飯 ・長芋のすり流し汁 |
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6月27日 金曜日
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・スープカレーポーク
・おいしいご飯 ・雑穀サラダ |
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6月26日 木曜日
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・塩ガーリック唐揚げ
・シンプルポテトサラダ ・さつま芋ご飯 ・とうもろこしスープ |
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6月25日 水曜日
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・薬味いっぱい餃子
・パセタマドレのトマトサラダ ・おいしいご飯 ・長ねぎと生姜のみそ汁 |
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6月24日 火曜日
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・枝豆ご飯
・ピーマン肉詰め ・なすの丸煮 ・もずくの味噌汁 |
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KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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