10月13日 月曜日
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・牛肉と里芋のおつゆ
・さばの味噌だれ ・ごぼうの炊き込みご飯 |
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10月12日 日曜日
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・たっぷり生姜のしょうが焼き
・麦ご飯 ・さつま芋とあげさんのみそ汁 |
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10月11日 土曜日
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・アジの秘密フライ
・おいしいご飯 ・ごぼうと小松菜の味噌汁 |
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10月10日 金曜日
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・甘栗と豚バラの煮込み
・小松菜の辛子和え ・おいしいご飯 ・豆もやしの味噌汁 |
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10月9日 木曜日
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・たこの酒煮
・茄子焼きおかか ・貝柱の炊き込みご飯 ・きのこと細ねぎのみそ汁 |
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10月8日 水曜日
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・きのこにゅうめん
・玉子焼き ・ささみと三つ葉のわさび和え |
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10月7日 火曜日
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・鰯の山椒味噌
・麦ご飯 ・長芋の五目汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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