8月30日 日曜日
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・いかの醤油あん
・モロヘイヤと桜えび ・わかめご飯 ・冬瓜と油揚げの味噌汁 |
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8月29日 土曜日
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・厚揚げの煮物
・ピーマンのおひたし ・枝豆ご飯 ・豆腐とみつばのみそ汁 |
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8月28日 金曜日
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・さばのみそ煮
・かぼちゃの京煮 ・麦ご飯 ・きのこけんちん汁 |
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8月27日 木曜日
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・和風ハンバーグ
・おいしいご飯 ・梅干し入りみそ汁 |
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8月26日 水曜日
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・あなごの柳川
・えのき茸とわかめのサラダ ・生姜ご飯 ・レタスと油揚げのみそ汁 |
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8月25日 火曜日
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・魚のソテー・温野菜ソース
・チキンピラフ ・さわんスープ |
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8月24日 月曜日
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・アボカド鮪の簡単ちらし寿司
・出し巻き玉子 ・トマトとわかめのぬた ・オクラの吸い物 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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