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・里芋と牛肉の煮物
・小松菜の黒胡麻あえ ・ほかほか葱汁 ・おいしいご飯 |
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・ドカンと豚丼
・切り干し大根の白煮 ・セロリの甘酢漬け ・長芋のみそ汁 |
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・サーモンのワイン蒸し・秘密ソース
・野菜のマリネ風ピクルス ・さつま芋のピラフ ・大根とれんこんのミネストローネ |
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・下ごしらえなしおでん
・茶めし ・かぶのあちゃら漬け |
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・大根と小エビのパスタ
・海藻サラダ ・スピードコンソメスープ |
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・パプリカの回鍋肉
・かぼちゃのトースター焼き ・ごまガーリックチャーハン ・韓国風わかめスープ |
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・きのこの炊き込みご飯
・蟹入り玉子焼き ・ほうれん草のおひたし ・山芋汁 |