|
|
|
|
・きりたんぽ風鍋
・大豆ヒジキのちくわ和え ・かぶの皮と葉の漬けもの |
|
|
|
|
|
・れんこんのコロッケ
・ほうれん草ときのこのサラダ ・雑穀ごはん ・じゃが芋と長葱の味噌汁 |
|
|
|
|
|
・にんじんご飯
・かきのピカタ ・ほうれん草と生椎茸の味噌汁 |
|
|
|
|
|
・天津飯
・大根とひじきのごまサラダ ・芹とぜんまいの味噌汁 |
|
|
|
|
|
・カリフラワーの豆乳シチュー
・わさび菜のフレッシュサラダ ・菜花と桜えびのペペロンチーノ |
|
|
|
|
|
・れんこんの肉詰めフライ
・小松菜の辛子和え ・おいしいご飯 ・豆腐とみつばのみそ汁 |
|
|
|
|
|
・鶏の塩焼き・実山椒添え
・おいしいご飯 ・饂飩と南瓜のみそ汁 |
|
マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP