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81
じゃが芋とアンチョビのオーブン焼き
生クリームに焼けたアンチョビをからめたソースで、熱々ホクホクのじゃが芋さんをいただきまーす!
82
チリビーンズ弁当
豆のお弁当ですよ。洋風弁当でスプーンでもぐもぐ、ぱくぱく。
83
よもぎ蒸しパン
しっとりふんわり、和の蒸しパン。香りもふわり。
84
くたくたピーマン
ピーマンだけで立派な副菜!
85
から揚げのにらレバ風
にらは食べると、元気になるんです!
86
ママポテサラダ
多めに作る、次の日も楽しみだから!おいしさのコツ満載!
87
夏のビビンバ丼
ストックがあるだけでも、こんな美味しい韓国風のご飯ものができちゃう。
88
コロコロベーコンと根菜のカレースープ
コロコロ入ったベーコンはちょっとした贅沢ね
89
ちゃんぽん麺
長崎の郷土食です。贅沢に魚介と豚肉を使います。
90
辛い五目葱そば
インスタントラーメンにひと工夫。辛さの具合はお好みで。
91
れんこんの縦塩きんぴら
縦切りにしたれんこんは食べたことあります?食感の不統一が面白い味わい
92
牛三色弁当
こんな三色だってあるんですよー
93
ドカンと豚丼
タレに肉を絡めて、あとは焼くだけ。すべて覆いつくすかんじでのせるだけ!
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ウインナ卵サンド
玉子の焼き加減はお好みで。
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麦ご飯
軽い食感に、豊富な繊維がうまし。
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キャベツとアンチョビのパスタ
時々口の中で塩辛いアンチョビが嬉しい。
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春の野菜ちらし寿司
大人のちらし寿司、ほろ苦い春の代表蕗も入れます。
98
サーモンとクリームチーズのカナッペ
黒パンとの相性をご堪能あれ〜♪前菜にも、軽食にもGOOD!
99
卵と新芽のサンドイッチ
お好みのスプラウトでどうぞ。しっとり柔らかな卵サンドです。
100
えびマヨ丼
タバスコ使用で簡単丼
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
制作・構成協力
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