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81
レバーのポン酢漬け
苦手なレバーもポン酢につけて、たっぷり葱で食べてみてください。案外好物に変化するかも。
82
青菜レモン
たかがほうれん草、されどほうれん草。レモンをキュッとしぼって食べる和洋な味です。
83
キャベツうどん
豆板醤でちょっとピリ辛に仕上げるのが、味の秘訣。
84
竹の子とベーコンの味噌汁
ほんのりあまい白味噌仕立て。牛乳はちょっとした隠し味。
85
チンゲン菜と桜えびのあんかけ炒飯
卵炒飯にあんかけがとろり。彩りもきれい、食欲をそそります。
86
きゅうりとハムのサンド
ハムときゅうりにたっぷりのクリームチーズをサンド
87
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ズッキーニとチーズのワイルドサンド
夏の野菜を、大胆に挟む。パクリといく。
89
チーズパンケーキ
しっとり柔らかなチーズケーキの様なパンケーキ。
90
韓国風わかめスープ
忙しい時でもすぐ出来ちゃう!韓国風スープ。
91
みょうが天のあったか蕎麦
みょうがを桜えびとあげる。香ばしい海の香りと、清涼感のある心地いい苦みを揚げた温かいお蕎麦
92
大豆めし
日本の宝、大豆を炊き込みます。実に滋味深いあじわい♪
93
かぶの葉と油揚げのみそ汁
かぶの葉も美味しいみそ汁の具に。
94
竹の子と大豆のみそ炒め
食べごたえのある野菜おかず。辛みは好みで加減を。
95
麩とみょうがの味噌汁
板ふはまるで、お肉のような存在感があります。
96
れんこんと豚肉のおかずきんぴら
れんこんのシャキシャキ感と豚肉のうま味がマッチ。
97
エスニックチキンサンド
パンはどんなパンにはさんでもナイス!
98
フォー
ベトナムの平たい麺。赤、青、好みの唐辛子で!
99
なま節ごはんの焼き結び
なま節ご飯があまったら、翌日のお楽しみはコレッ!
100
黒酢のかき玉スープ
黒酢人気は続いています!すっぱいスープで元気を出そう
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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