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なんでも春雨スープ
なんでも春雨スープ
春雨は麺の代わりになるでしょう
42
鶏とトマトの辛いスープ
鶏とトマトの辛いスープ
ちょいピリのトマトスープ。好みで粉チーズを振って。
43
アメリカンクラブハウスサンド
アメリカンクラブハウスサンド
このボリュームはなかなかすごい。でも、食べると案外軽いんです。
44
グリンピースのフランス煮
グリンピースのフランス煮
スプーンで食べる優しい味の豆おかず。
45
スパイシー玉子サンド
スパイシー玉子サンド
普通の玉子サンドに隠し味を2つ。
46
アスパラ卵炒め
アスパラ卵炒め
卵とアスパラのやわらかな甘味を満喫。
47
人参ポタージュ
人参ポタージュ
とろーりにんじんの甘みがやさしい
48
中華蒸しパン
中華蒸しパン
作った次の日も甘味がしっくりなじんで、しっとり美味しい。
49
チャオ葱ラーメン
チャオ葱ラーメン
長ねぎは１人１本！軽ーくペロリなうまさ。
50
かぼちゃスコーン
かぼちゃスコーン
サックリ食感にふんわりとバターが香る優しい味
51
だし醤油卵のじゃこ丼
だし醤油卵のじゃこ丼
だし醤油卵、カリカリじゃこ、薬味・・・この組み合わせは間違いなし！
52
パプリカのポタージュ
パプリカのポタージュ
おもわず自然に感謝する味なんです
53
麻婆粥
54
ひじきと梅の炊き込みご飯
ひじきと梅の炊き込みご飯
磯の香りが合うおかずの時に、アクセントになるご飯。
55
イカのスパイシー揚げ
イカのスパイシー揚げ
カレー粉とチリパウダ-のスパイシ-な味わい。
56
葱ゴマやきめし
葱ゴマやきめし
こんがり焼けたご飯と醤油が味が香ばしい。葱と胡麻勝負の精進炒飯！
57
新ごぼうと豚肉のサラダ
新ごぼうと豚肉のサラダ
香り楽しむごぼうと豚肉の相性のよさ
58
海鮮トマトサラダ
海鮮トマトサラダ
海鮮を贅沢につかう。トマトは具であり、ドレシングのメイン。
59
まな板いらずの豚汁
まな板いらずの豚汁
キャンプに、草野球、炊き出しになんでもござれ！必須道具はナイフか包丁。そしてハサミ。
60
ケチャえび弁当
ケチャえび弁当
辛さは、なんとタバスコをつかう。食べてみて、なにも知らなければ、立派にチリ味です。
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

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