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101
シナモンフレンチトースト
スイーツ感覚のフレンチトースト。
102
キャベツの春雨スープ
ツルツルリン、きらきらと輝く春雨入りって、なんだか嬉しい
103
スパゲティ・アラビアータ
ソースさえあれば、あっという間の本格イタリアンなり〜♪
104
焼き豚弁当
作り置きのチャーシューで、美味しいお弁当。タレでいろいろアラカルト。
105
おつまみせんべい
ビール片手にパリッといきたい、ピリリ大人の味○
106
チリドッグ
ボリューム満点ホットドッグ。
107
大人のお抹茶アイス
抹茶をぜいたくに使った、ほんのり苦みの濃厚お抹茶アイス。
108
えび入りスープギョーザ
野菜も一緒にめしあがれ〜、ひと品でかなり満足のスープ餃子です
109
タイ風ポテトサラダ
調理法にオドロキがあるかも?!エスニック気分の時にぜひ
110
麩とみょうがの味噌汁
板ふはまるで、お肉のような存在感があります。
111
エッグパセリ&ハムチーズサンド弁当
こんなお弁当を持ったら、出掛ける足取りも軽やかです
112
あじフライ
魚料理の定番。美味しそうな鯵を見かけたら。
113
鶏ごぼうのつくね
ごぼうという野菜に注目。ごぼうはすべての味を深いものにしてくれる優れもの。
114
じゃが芋スパゲティー
ポテトの入った塩味パスタ。じゃが芋をシャキッと炒めて!
115
レバーのポン酢漬け
苦手なレバーもポン酢につけて、たっぷり葱で食べてみてください。案外好物に変化するかも。
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イカとセロリのクコ炒め
それぞれの良さが最大限に生きる一皿です。
117
ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。
118
かぶの葉と油揚げのみそ汁
かぶの葉も美味しいみそ汁の具に。
119
魚の唐揚げ
唐揚げは鶏肉だけにあらず、魚でもお試しあれ。
120
竹の子と大豆のみそ炒め
食べごたえのある野菜おかず。辛みは好みで加減を。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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