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81
チリビーンズ弁当
豆のお弁当ですよ。洋風弁当でスプーンでもぐもぐ、ぱくぱく。
82
エッグパセリ&ハムチーズサンド弁当
こんなお弁当を持ったら、出掛ける足取りも軽やかです
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竹の子肉まん
ベーキングパウダーで作る、食べると本格的な味ですよ!
84
きゃらぶきの甘佃煮
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豚ごぼう弁当
ごぼうのお醤油おかずに甘いキャベツとかぼちゃがよくあいます
86
しらす丼
美味しそうな“しらす”を見たら、どうしても食べたくなる丼
87
セロリとホタテのおかずスープ
カレー粉の香りがホタテの甘みを引き立てます。
88
セルフサンドイッチ
子供も大人も自分ではさんで食べましょう。母さん楽々。
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ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。
90
よもぎ蒸しパン
しっとりふんわり、和の蒸しパン。香りもふわり。
91
グリンピースのフランス煮
スプーンで食べる優しい味の豆おかず。
92
ニラ餃子
具は豚ひき肉とニラがメイン。
93
夏のビビンバ丼
ストックがあるだけでも、こんな美味しい韓国風のご飯ものができちゃう。
94
くたくたピーマン
ピーマンだけで立派な副菜!
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焼き肉おかず
下味のタレには隠し味がいっぱい・・・短時間でも美味しい秘密がそこにある
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ピーマン肉詰め
今や懐かしのメニューになりつつあります。
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コロコロベーコンと根菜のカレースープ
コロコロ入ったベーコンはちょっとした贅沢ね
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ちゃんぽん麺
長崎の郷土食です。贅沢に魚介と豚肉を使います。
99
れんこんの縦塩きんぴら
縦切りにしたれんこんは食べたことあります?食感の不統一が面白い味わい
100
から揚げのにらレバ風
にらは食べると、元気になるんです!
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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