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101
キャベツの春雨スープ
ツルツルリン、きらきらと輝く春雨入りって、なんだか嬉しい
102
冷やしきつね蕎麦
甘辛く炊いたお揚げさんはひんやり食べても美味。
103
焼き豚弁当
作り置きのチャーシューで、美味しいお弁当。タレでいろいろアラカルト。
104
スパゲティ・アラビアータ
ソースさえあれば、あっという間の本格イタリアンなり〜♪
105
シナモンフレンチトースト
スイーツ感覚のフレンチトースト。
106
エッグパセリ&ハムチーズサンド弁当
こんなお弁当を持ったら、出掛ける足取りも軽やかです
107
タイ風ポテトサラダ
調理法にオドロキがあるかも?!エスニック気分の時にぜひ
108
おつまみせんべい
ビール片手にパリッといきたい、ピリリ大人の味○
109
レバーのポン酢漬け
苦手なレバーもポン酢につけて、たっぷり葱で食べてみてください。案外好物に変化するかも。
110
麩とみょうがの味噌汁
板ふはまるで、お肉のような存在感があります。
111
大人のお抹茶アイス
抹茶をぜいたくに使った、ほんのり苦みの濃厚お抹茶アイス。
112
じゃが芋スパゲティー
ポテトの入った塩味パスタ。じゃが芋をシャキッと炒めて!
113
あじフライ
魚料理の定番。美味しそうな鯵を見かけたら。
114
ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。
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チリドッグ
ボリューム満点ホットドッグ。
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トマト入りナポリタン弁当
口の周りはクワンクワン、食べ終わったとき、お口の周りを拭いてくださいね(笑)要、鏡チェック!
117
とんじゃが
肉じゃがの豚肉版。やや強めの火で煮上げるのがコツ。
118
かぶの葉と油揚げのみそ汁
かぶの葉も美味しいみそ汁の具に。
119
鶏ごぼうのつくね
ごぼうという野菜に注目。ごぼうはすべての味を深いものにしてくれる優れもの。
120
えび入りスープギョーザ
野菜も一緒にめしあがれ〜、ひと品でかなり満足のスープ餃子です
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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