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41
水菜のみそ汁
水菜は完全に火を通さないのが美味しいみそ汁の食べ方
42
なんでも春雨スープ
春雨は麺の代わりになるでしょう
43
スパイシー玉子サンド
普通の玉子サンドに隠し味を2つ。
44
アスパラ卵炒め
卵とアスパラのやわらかな甘味を満喫。
45
鶏とトマトの辛いスープ
ちょいピリのトマトスープ。好みで粉チーズを振って。
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鶏の唐揚げ五目あん
むね肉は揚げものによく合う素材。甘酢によくあう素材です。
47
グリンピースのフランス煮
スプーンで食べる優しい味の豆おかず。
48
人参ポタージュ
とろーりにんじんの甘みがやさしい
49
中華蒸しパン
作った次の日も甘味がしっくりなじんで、しっとり美味しい。
50
だし醤油卵のじゃこ丼
だし醤油卵、カリカリじゃこ、薬味・・・この組み合わせは間違いなし!
51
チャオ葱ラーメン
長ねぎは1人1本!軽ーくペロリなうまさ。
52
パプリカのポタージュ
おもわず自然に感謝する味なんです
53
まな板いらずの豚汁
キャンプに、草野球、炊き出しになんでもござれ!必須道具はナイフか包丁。そしてハサミ。
54
イカのスパイシー揚げ
カレー粉とチリパウダ-のスパイシ-な味わい。
55
ひじきと梅の炊き込みご飯
磯の香りが合うおかずの時に、アクセントになるご飯。
56
かぼちゃスコーン
サックリ食感にふんわりとバターが香る優しい味
57
ケチャえび弁当
辛さは、なんとタバスコをつかう。食べてみて、なにも知らなければ、立派にチリ味です。
58
イタリアンレタスロール
中身はウインナーだけ。キュッと丁寧に巻いてあると、なんか手の込んだ感じ。
59
マッシュルームオムレツ
生のマッシュルームをふんだんに焼き込んだオムレツです。
60
麻婆粥
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
制作・構成協力
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