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81
豆のスープ
豆のスープ
コロコロリンお豆さん。具沢山で栄養満点！
82
大人のうなぎ炊き込みご飯
大人のうなぎ炊き込みご飯
土鍋でじんわり炊く、うなぎめしはこれだけで十分ご馳走です。夏秋版ですよ。
83
水菜のみそ汁
水菜のみそ汁
水菜は完全に火を通さないのが美味しいみそ汁の食べ方
84
きのこいっぱい野菜スープ
きのこいっぱい野菜スープ
きのこは自由に使ってみて！つかうものによって、味がかわる。
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鮭フライ
鮭フライ
サックサクの鮭のフライに手作りソースをとろ〜り。白いご飯が進みます。
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チンゲン菜とえのきのスープ
チンゲン菜とえのきのスープ
どんな献立でもしっくりあう簡単スープ。
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焼き肉巻き
焼き肉巻き
のりまきは、こんなんもありが嬉しい題材です。
88
かぼちゃのかき揚げ
かぼちゃのかき揚げ
野菜かき揚げにかぼちゃがたっぷり入ってると嬉しい。
89
ポテトチーズバーグ
ポテトチーズバーグ
ハンバーグ　IN　マッシュポテト＆チーズ　ボリュームあり！
90
豚汁
豚汁
永遠人気の汁物。豚とごぼうさえあれば、あとの野菜はなんでもいい。
91
きのこカレー
きのこカレー
たっぷりきのこで肉いらず。
92
鶏きのこのホワイトシチュー
鶏きのこのホワイトシチュー
鶏団子のだしがよく出たクリーミーな味わい。
93
豚肉とひよこ豆の煮込み
豚肉とひよこ豆の煮込み
エスニックのお豆料理を召し上がれ。
94
長崎皿うどん
長崎皿うどん
細いサクサク麺にトローリ塩味あんが最高だね
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ツナスパゲティ弁当
ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。
96
ちくわのチーズフライ
ちくわのチーズフライ
懐かしい昭和メニューのひとつ。一度食べると、また食べたくなる！
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きくらげのピリピリスープ
きくらげのピリピリスープ
即席でつくるスープも生姜や唐辛子を加えることで、グーンと味がアップします。
98
アボカドと豆腐の冷スープ
アボカドと豆腐の冷スープ
ベジタリアン好きにはたまらない、夏の冷スープ
99
厚揚げのサラダ
厚揚げのサラダ
ガドガドサラダとも言います。インドネシアの料理だよ。
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シンプル麺
シンプル麺
鶏むね肉が1枚あれば、いいスープとれますよ。
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