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81
ホットドッグのお弁当
どこでもいつでも、食べるときの簡単弁当として便利。
82
じゃが芋スパゲティー
ポテトの入った塩味パスタ。じゃが芋をシャキッと炒めて!
83
竹の子と大豆のみそ炒め
食べごたえのある野菜おかず。辛みは好みで加減を。
84
ペンネアラビアータ・ツナ
香りいいのはイタリアンパセリ、一口食べると、じわ〜っと広がる辛さとうまさ。
85
あしたばの味噌汁
別名「ハチジョウナ」。伊豆諸島の特産品です。
86
かぼちゃスコーン
サックリ食感にふんわりとバターが香る優しい味
87
エスニックチキンサンド
パンはどんなパンにはさんでもナイス!
88
コロッケ弁当
手作りコロッケ...ワクワクです!
89
さばの味噌だれ
味噌だれで食べるから、味がぼんやり、きまらない…なんて心配はなし。
90
キャベツと生節のポン酢和え
ちょとした和え物は主役をぐぐっと引き立てます。キャベツのシンプルな食べ方。
91
絹さやの青々炒め
絹さやの出盛りどきに、おすすめしたい一品です。
92
ツナサンド
オーソドックスなサンドイッチだけど、手づくりの良さは、パセリいっぱい。
93
親子カルボナーラ
こんなに簡単なのに、こんなに美味しい〜っ♪
94
豆腐ステーキ・葱あんかけソース
シンプルな料理です。横半分に切ることで、厚みを半分にする!早く中まで熱々になりますよ。
95
レバーのポン酢漬け
苦手なレバーもポン酢につけて、たっぷり葱で食べてみてください。案外好物に変化するかも。
96
麻婆粥
97
辛み蕎麦・ちくわ天添え
ピリリと辛い大根おろし暑い暑い季節に背筋が伸びるようで心地いい。
98
エッグパセリ&ハムチーズサンド弁当
こんなお弁当を持ったら、出掛ける足取りも軽やかです
99
とろろもずく
ネバネバ素材にしらすを混ぜて、これはうまいっ!
100
梅しそそうめん
暑さと疲れがスッと癒される、酸っぱくて冷たいそうめんです。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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