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マイルドスパイスミルク
マイルドスパイスミルク
心もなにやら、柔らかな温かい気持ちになります

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ビーツのサラダ
ビーツのサラダ
ビーツは赤カブのこと。ドイツではローテベーテ。

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白胡麻ドレッシング
白胡麻ドレッシング
なめらかな白胡麻のドレッシングです。

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白身魚と冬瓜の蒸し煮・山椒ソース
白身魚と冬瓜の蒸し煮・山椒ソース
ほのかな香りに、優しい口当たり。貝と白身の高級感あふれるひと品。元気でそう〜。

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かぼちゃとサフランのジャム
かぼちゃとサフランのジャム
オレンジの酸味が爽やか。パンにたっぷりぬりたいジャムです。

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カクヤ
カクヤ
古漬けも、極上の味に大変身。いや、むしろわざわざ作りたい味。

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ウドとレタスの梅サラダ
ウドとレタスの梅サラダ
シャキシャキのうどをちょっぴり酸っぱい梅干しを使ったドレッシングでサラダにしてみました。

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胡桃チョコ
胡桃チョコ
ナッツの中でもコリッと柔らかく味わい深い胡桃をチョコレートで包みました。

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さつま芋のきんぴら
さつま芋のきんぴら
大学芋のようなきんぴらですよ

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きのこのあんかけ蕪粥
きのこのあんかけ蕪粥
かぶらをすって炊いた、お粥さんです。体が温まります。

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ラ・フランスのシロップ煮
ラ・フランスのシロップ煮
ラ・フランスは香りの果物。アクセントにドライフルーツ。

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大根ハンガリアン
大根ハンガリアン
パプリカの香りと、大根独特の甘さが美味。和素材が洋食に変身、逸材デス、大根!

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ブロッコリーとカシューナッツの酢豚
ブロッコリーとカシューナッツの酢豚
カシューナッツの香ばしさが、くせになる、うまさ。白いご飯に美味しいのです

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蛸飯(まぜめし)
蛸飯(まぜめし)
お醤油の香りと蛸の風味が、お釜の蓋をあけたときに最高です!!

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えびと長芋の甘酢炒め
えびと長芋の甘酢炒め
黒酢は一度使い始めると、その美味しさのとりこになります。

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オクラとベーコンのパスタ
オクラとベーコンのパスタ
おいしいベーコンで作りたいシンプルパスタ。

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なんでもミネストローネ
なんでもミネストローネ
主食・主菜・副菜ぜーんぶ丸ごとこれでいいんじゃない!

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マヨネーズ
マヨネーズ
手作りマヨで、まずはシンプルに生野菜をつけて食べてみて。ポテトサラダにも最高です。

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焼きおにぎり(みそ)
焼きおにぎり(みそ)
こんがり香ばしいおにぎりが出来ました。

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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

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