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21
豆もやしの味噌汁
豆もやしは栄養たっぷりです。よく噛むみそ汁ですね。
22
ローストビーフサンドイッチ
手軽で贅沢なサンドイッチ。ハードなパンがしっくりくる。
23
ペンネアラビアータ・ツナ
香りいいのはイタリアンパセリ、一口食べると、じわ〜っと広がる辛さとうまさ。
24
きつねうどん
甘辛きつねがあっさりつゆにピッタリ!
25
塩鮭弁当
さけは前夜仕込んでおく。翌日には焼くだけ。
26
カレードッグのランチボックス
スパイシーが好きな人は、もし家にあれば、カレー粉や、カルダモンなど少々プラスします。
27
カラフルチンジャオ
食欲をそそるカラフルさ。フライパンで一度に作る簡単調理法。
28
ドカンと豚丼
タレに肉を絡めて、あとは焼くだけ。すべて覆いつくすかんじでのせるだけ!
29
めかぶの吸い物
4〜5月が旬のめかぶは、この時期だけ。みつけたら是非食べてみて。
30
鶏照り弁当
甘辛照焼きは郷愁を誘う、懐かしの味。野菜は色とりどりにね。
31
豆乳のお焼き
甘辛味が香ばしくおいしい、軽食にもいい。
32
青菜と豚肉のオイスター丼
身近な青菜でパパッとどんぶり
33
鶏ビーフン
ビーフンは米で出来たアジアの麺。
34
豆腐ステーキ・葱あんかけソース
シンプルな料理です。横半分に切ることで、厚みを半分にする!早く中まで熱々になりますよ。
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オムライス弁当
人気ベスト10間違いなし弁当。スプーンを持っていくのを忘れないでね
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玉子炒飯塩味
超スピードチャーハン でも味は本格派!満足満足。
37
コロッケ弁当
手作りコロッケ...ワクワクです!
38
マスタード風味スープ
あっというまに作れる、身近な素材でも、マスタードをちょいと隠し味に忍ばせる。
39
アスパラとおかず直火炒め焼き
春色おかず
40
生椎茸とレタスのみそ汁
レタスは火をとおしても美味しいのです。みそ汁にも有効。
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