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81
鮭フライ
サックサクの鮭のフライに手作りソースをとろ〜り。白いご飯が進みます。
82
豚汁
永遠人気の汁物。豚とごぼうさえあれば、あとの野菜はなんでもいい。
83
チンゲン菜とえのきのスープ
どんな献立でもしっくりあう簡単スープ。
84
ポテトチーズバーグ
ハンバーグ IN マッシュポテト&チーズ ボリュームあり!
85
あじフライ
魚料理の定番。美味しそうな鯵を見かけたら。
86
鶏きのこのホワイトシチュー
鶏団子のだしがよく出たクリーミーな味わい。
87
豚肉とひよこ豆の煮込み
エスニックのお豆料理を召し上がれ。
88
チーズドッグ
揚げ立てを、ハフハフ!!中のチーズがトロン〜♪
89
きのこカレー
たっぷりきのこで肉いらず。
90
かぼちゃのかき揚げ
野菜かき揚げにかぼちゃがたっぷり入ってると嬉しい。
91
大人のうなぎ炊き込みご飯
土鍋でじんわり炊く、うなぎめしはこれだけで十分ご馳走です。夏秋版ですよ。
92
長崎皿うどん
細いサクサク麺にトローリ塩味あんが最高だね
93
鶏の甘酢漬弁当(ポン酢味)
市販のポン酢利用でちょちょいのちょい。食べる人は内緒にしておく事。
94
厚揚げのサラダ
ガドガドサラダとも言います。インドネシアの料理だよ。
95
さつま芋とゆで卵の煮物
意外な組み合わせだけど、これがうまいんです!
96
蒸し茹でアスパラガス
アッという間、シンプル、美味しい。三拍子そろったいいことずくめ。
97
いんげんのカレーポテト
最初はゆっくり、いんげんに火を通す。芋に火が通ったら一気に火を強めて、パラリと仕上げる。
98
シンプル麺
鶏むね肉が1枚あれば、いいスープとれますよ。
99
かつおのカルパッチョ
サラダ感覚。イタリアと日本の合作味。
100
アボカドと豆腐の冷スープ
ベジタリアン好きにはたまらない、夏の冷スープ
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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