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101
2・2・2のレタスチャーハン
ちょっとゴワッとした外側の葉っぱもこれでOK
102
あなごご飯
山椒の爽やかな刺激が心地良い。おかわりしたくなるご飯です。
103
春の野菜ちらし寿司
大人のちらし寿司、ほろ苦い春の代表蕗も入れます。
104
絹さやの青々炒め
絹さやの出盛りどきに、おすすめしたい一品です。
105
自家製オイルサーディンのパスタ
自家製オイルサーディンのもう一つの美味しい食べ方。
106
親子カルボナーラ
こんなに簡単なのに、こんなに美味しい〜っ♪
107
薄切り牛肉のピカタ
オープンオムレツのような、ピカタのような。。。
108
きじ汁風
肉や野菜の旨みとだし汁が融合した美味しさは格別!
109
キムチチャーハン・オムレツ添え
にらがたっぷり。ピリッとした辛さをふんわり卵でマイルドに。
110
かつおの青じそタルタル
かつおは薬味をたっぷり使うと、それぞの良さがわかる美味しさ。
111
焼き魚かもしれない
魚は食べたし、時間はなし、帰り遅くてご飯!そんな人に朗報です!
112
ピーマンのピリ辛じゃあじゃあ麺
この食べかただと、たっぷりピーマンが食べられます。もっとあっても◎
113
竹の子肉まん
ベーキングパウダーで作る、食べると本格的な味ですよ!
114
じゃが芋スパゲティー
ポテトの入った塩味パスタ。じゃが芋をシャキッと炒めて!
115
黒酢のかき玉スープ
黒酢人気は続いています!すっぱいスープで元気を出そう
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あじフライ
魚料理の定番。美味しそうな鯵を見かけたら。
117
サラダ刺身丼
アジアの香り漂うエスニックな丼。
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めかぶの吸い物
4〜5月が旬のめかぶは、この時期だけ。みつけたら是非食べてみて。
119
かつおのタルタル
青背の魚代表のカツオからいかがですか。明日は元気いっぱいの朝。
120
かぼちゃチキンサンド
かぼちゃの味は買うたびに変わる、だから、毎回違うおいしさに出会える!
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
制作・構成協力
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