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61
ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。
62
キムチと卵のチャーハン
卵・葱・キムチこれだけで美味しい炒飯の出来上がりです。
63
辛み蕎麦・ちくわ天添え
ピリリと辛い大根おろし暑い暑い季節に背筋が伸びるようで心地いい。
64
きくらげのピリピリスープ
即席でつくるスープも生姜や唐辛子を加えることで、グーンと味がアップします。
65
かつ丼弁当
この迫力が、時に必要な活力になるんです。
66
絹さやの青々炒め
絹さやの出盛りどきに、おすすめしたい一品です。
67
小麦粉オムレット
お好み焼きとピザが手を組んだ!そんな感じの欲張りな美味しさ。
68
あじフライ
魚料理の定番。美味しそうな鯵を見かけたら。
69
キムチチャーハン・オムレツ添え
にらがたっぷり。ピリッとした辛さをふんわり卵でマイルドに。
70
梅しらすおこわ弁当
梅しらすご飯は、冷めても美味しいのがお弁当向きです。大きい梅干を炊き込みます。
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豚昆布めし
本名は「ししじゅーしー」。沖縄の炊き込みご飯です。
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かつおの青じそタルタル
かつおは薬味をたっぷり使うと、それぞの良さがわかる美味しさ。
73
かぼちゃチキンサンド
かぼちゃの味は買うたびに変わる、だから、毎回違うおいしさに出会える!
74
薄切り牛肉のピカタ
オープンオムレツのような、ピカタのような。。。
75
えびとセロリのサンドイッチ
セロリのシャキシャキ、爽やかな清涼感が海老のうまみと実にあう。パンはなんでもOK
76
じゃが芋とグリンピースのカレー煮
ベジタブルなカレー。秘訣は手順の最初にありき
77
ツナサンド
オーソドックスなサンドイッチだけど、手づくりの良さは、パセリいっぱい。
78
切り干し大根と高野豆腐の煮物
静かで、しみじみしたおいしさです。
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80
青菜レモン
たかがほうれん草、されどほうれん草。レモンをキュッとしぼって食べる和洋な味です。
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