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葱ゴマやきめし
こんがり焼けたご飯と醤油が味が香ばしい。葱と胡麻勝負の精進炒飯!
82
あしたばの味噌汁
別名「ハチジョウナ」。伊豆諸島の特産品です。
83
明治生まれのかつ丼
サクサクとんかつ、キャベツ、ソースのトリオ。
84
マッシュルームオムレツ
生のマッシュルームをふんだんに焼き込んだオムレツです。
85
ゆばと小柱のお粥
入れる青菜は、旬のもので…一口ひとくちお腹にやさしいいんです
86
竹の子と大豆のみそ炒め
食べごたえのある野菜おかず。辛みは好みで加減を。
87
中華蒸しパン
作った次の日も甘味がしっくりなじんで、しっとり美味しい。
88
梅しそそうめん
暑さと疲れがスッと癒される、酸っぱくて冷たいそうめんです。
89
バジルチキンピザ
とろーりチーズのピザには、脂の少ないむね肉で。
90
トマト入りナポリタン弁当
口の周りはクワンクワン、食べ終わったとき、お口の周りを拭いてくださいね(笑)要、鏡チェック!
91
豆乳薄焼きパンケーキ
素朴な美味しさ、ちぎってはちみつにつけて食べるのもよし。
92
とろろもずく
ネバネバ素材にしらすを混ぜて、これはうまいっ!
93
チンゲン菜と桜えびのあんかけ炒飯
卵炒飯にあんかけがとろり。彩りもきれい、食欲をそそります。
94
スタミナかき揚げ蕎麦
長芋は、パワーのつくスタミナ食材です。消化がいいように、大根おろしをたっぷりと添えて。
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鯖ポテチーズ
とにかく作ってみてください。おいしいことこの上ない!
96
パルメザンきのこ
白ワインにGOOD!好きなきのこをトースターで粉チーズと焼くだけ。
97
きじ汁風
肉や野菜の旨みとだし汁が融合した美味しさは格別!
98
ピリッと棒棒鶏
特製ピリ辛ダレでやみつきになる旨さ!
99
すき焼きのようなうどん
すき焼きのあとのうどんは人気者。沢山たべたくて、このひと品
100
春の野菜ちらし寿司
大人のちらし寿司、ほろ苦い春の代表蕗も入れます。
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(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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