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81
鶏のスパイシーオーブン焼き
鶏肉の皮側に美味しい香りをすり重ねていく。あとはオーブンで焼くだけで出来上がり〜♪
82
肉じゃが
“世界一受けたい授業”“金スマ”で、話題になりました。かつて料理の鉄人に勝利したおふくろの味。
83
簡単パンピザ
ファミリータイプのジャンボピザ。2種の味を楽しんで。
84
ツナそぼろの三色丼
お手頃簡単。ワーッと混ぜて食べるのもよし。
85
辛み蕎麦・ちくわ天添え
ピリリと辛い大根おろし暑い暑い季節に背筋が伸びるようで心地いい。
86
夏のビビンバ丼
ストックがあるだけでも、こんな美味しい韓国風のご飯ものができちゃう。
87
竹の子肉まん
ベーキングパウダーで作る、食べると本格的な味ですよ!
88
めかぶの吸い物
4〜5月が旬のめかぶは、この時期だけ。みつけたら是非食べてみて。
89
豆乳衣のフィッシュ&ポテト
豆乳づかいの揚げ衣は、回りはカリッ、中はもちっ。食べ始めたらやめらませんよ♪
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セルフサンドイッチ
子供も大人も自分ではさんで食べましょう。母さん楽々。
91
おかずオムレツ
いつものオムレツにそぼろあんをいれるだけで、ご馳走です。
92
ごぼうのまぜご飯
ごぼうの風味がおいしい混ぜご飯。
93
中華風そぼろ弁当
ピリリと刺激的なそぼろ食べたいときありません?
94
ローストビーフサンドイッチ
手軽で贅沢なサンドイッチ。ハードなパンがしっくりくる。
95
インド風フライドチキン
ヨーグルトが下ごしらえの秘密の鍵を握っています。
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サーモンとクリームチーズのカナッペ
黒パンとの相性をご堪能あれ〜♪前菜にも、軽食にもGOOD!
97
豚肉とセロリのピリ辛巻き弁当
メインはセロリを豚肉で巻いたピリ辛味。副菜はそれに合う、さっぱり味をチョイスしましょ。
98
空豆粥
春を封じ込めた特別なお粥さん
99
焼き肉おかず
下味のタレには隠し味がいっぱい・・・短時間でも美味しい秘密がそこにある
100
絹さやのジンジャーサラダ
色鮮やかに茹でた緑の絹さやと、オレンジ色の人参が食欲をそそります。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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