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41
煮豚
ラーメンの友!肉はどこの部位でもおいしく作れます。
42
豚肉とセロリのピリ辛巻き弁当
メインはセロリを豚肉で巻いたピリ辛味。副菜はそれに合う、さっぱり味をチョイスしましょ。
43
れんこんと牛肉の煮物
牛肉をこてっと煮る。そこに下茹でしたれんこんを煮絡める。
44
小倉コッペ
見ての通り、たまに食べたい禁断の和洋パン
45
エッグパセリ&ハムチーズサンド弁当
こんなお弁当を持ったら、出掛ける足取りも軽やかです
46
キャベツとアンチョビのパスタ
時々口の中で塩辛いアンチョビが嬉しい。
47
ニラ餃子
具は豚ひき肉とニラがメイン。
48
豚ごぼう弁当
ごぼうのお醤油おかずに甘いキャベツとかぼちゃがよくあいます
49
竹の子肉まん
ベーキングパウダーで作る、食べると本格的な味ですよ!
50
辛い五目葱そば
インスタントラーメンにひと工夫。辛さの具合はお好みで。
51
アスパラとおかず直火炒め焼き
春色おかず
52
にんじん粥
不調な時はもちろん、元気な時にも美味しいお粥。また食べたくなる味です。
53
フランクフルトの香味フライ
風味のいいザクザク衣が食欲を刺激☆
54
あなごご飯
山椒の爽やかな刺激が心地良い。おかわりしたくなるご飯です。
55
サラダ刺身丼
アジアの香り漂うエスニックな丼。
56
焼き魚かもしれない
魚は食べたし、時間はなし、帰り遅くてご飯!そんな人に朗報です!
57
アジの秘密フライ
秘密はフライ衣にあり。たべてみないと・・・いやいや、食べても、わからないかもねぇ。
58
春キャベツのマフィン
春の味満載、やさしい味のマフィンサンド
59
卵と新芽のサンドイッチ
お好みのスプラウトでどうぞ。しっとり柔らかな卵サンドです。
60
じゃが芋と鶏肉のチャウダー
生クリームの入った濃厚なチャウダーは、寒い日の思いやりシチュー
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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