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61
洋風白和え
豆腐の白衣にはクリームチーズを合わせます。和洋中、どの献立にも合います。
62
雲片汁
雲のかけらの様なすいとんがプカリ。
63
五目おこわ
フタを開けた瞬間、フワッとくる香りがたまらない。
64
ピーマンのピリ辛じゃあじゃあ麺
この食べかただと、たっぷりピーマンが食べられます。もっとあっても◎
65
ウインナ卵サンド
玉子の焼き加減はお好みで。
66
鶏肉のクリーム煮
むずかしそうなクリーム煮もこの方法なら、ラックラク!
67
うどとふきのオイルマリネ
香り、ほろ苦さ、シャキシャキ感…五感で春を感じます。
68
豚ごぼう弁当
ごぼうのお醤油おかずに甘いキャベツとかぼちゃがよくあいます
69
2・2・2のレタスチャーハン
ちょっとゴワッとした外側の葉っぱもこれでOK
70
チンジャオ焼きそば
かた焼きそば風の食感がおいしいピーマンと豚肉だけの焼きそば。
71
汁ビーフン(チキン)
レモンをギュッと絞るとより本格的。
72
サーモンとクリームチーズのカナッペ
黒パンとの相性をご堪能あれ〜♪前菜にも、軽食にもGOOD!
73
じゃが芋と鶏肉のチャウダー
生クリームの入った濃厚なチャウダーは、寒い日の思いやりシチュー
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くたくたピーマン
ピーマンだけで立派な副菜!
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まな板いらずの焼きそば
せん切りスライサーとキッチンハサミでどこでも焼きそば!
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めかぶの吸い物
4〜5月が旬のめかぶは、この時期だけ。みつけたら是非食べてみて。
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鶏の卵衣唐揚げ
卵をポン。独特の風合いのたまご衣が特徴ね。
78
ごぼうのまぜご飯
ごぼうの風味がおいしい混ぜご飯。
79
鶏肉とねぎの和風パスタ
醤油と葱の香りがザ・ニッポンという感じです。
80
かつおのタルタル
青背の魚代表のカツオからいかがですか。明日は元気いっぱいの朝。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
制作・構成協力
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