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21
肉の甘辛煮弁当
ドーンと肉ののったお弁当は蓋をあけたとき、力がみなぎります。
22
エッグパセリ&ハムチーズサンド弁当
こんなお弁当を持ったら、出掛ける足取りも軽やかです
23
アジの秘密フライ
秘密はフライ衣にあり。たべてみないと・・・いやいや、食べても、わからないかもねぇ。
24
そぼろ味噌弁当
作り置きがあれば簡単!なければ、このさい多めに作ろう
25
豆腐ステーキ山椒だれ
万能の山椒油ダレは、あなたを料理上手にしちゃうんです!
26
きつねうどん
甘辛きつねがあっさりつゆにピッタリ!
27
かぶと鶏のコトコト煮
こんな素朴な煮物は人を優しい気持ちにさせるかもしれないね
28
キャベツとアンチョビのパスタ
時々口の中で塩辛いアンチョビが嬉しい。
29
春キャベツのあえ焼そば
別名CM焼そば。今から26年前にコマーシャルで登場した焼きそばです。
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洋風白和え
豆腐の白衣にはクリームチーズを合わせます。和洋中、どの献立にも合います。
31
えび入りスープギョーザ
野菜も一緒にめしあがれ〜、ひと品でかなり満足のスープ餃子です
32
ささみとひじきのポケットサンド
意外や意外、ひじきが味のアクセントなんです。
33
アスパラとおかず直火炒め焼き
春色おかず
34
青菜と豚肉のオイスター丼
身近な青菜でパパッとどんぶり
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にらとサーディンのピザ
風変わりな組み合わせですが、これがなかなか!
36
鯛丼
食べる時に醤油をほんの少し落とすとさらに美味。
37
セロリとホタテのおかずスープ
カレー粉の香りがホタテの甘みを引き立てます。
38
から揚げのにらレバ風
にらは食べると、元気になるんです!
39
れんこんと牛肉の煮物
牛肉をこてっと煮る。そこに下茹でしたれんこんを煮絡める。
40
タコとパプリカのマリネ
すぐに食べてもおいしいけれど、冷やせばもっとおいしい!
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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