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81
レバーのポン酢漬け
苦手なレバーもポン酢につけて、たっぷり葱で食べてみてください。案外好物に変化するかも。
82
絹さやのジンジャーサラダ
色鮮やかに茹でた緑の絹さやと、オレンジ色の人参が食欲をそそります。
83
マスタード風味スープ
あっというまに作れる、身近な素材でも、マスタードをちょいと隠し味に忍ばせる。
84
じゃが芋スパゲティー
ポテトの入った塩味パスタ。じゃが芋をシャキッと炒めて!
85
かぼちゃスコーン
サックリ食感にふんわりとバターが香る優しい味
86
ごまのワーッと焼きそば
ワーッとごまだらけの焼きそばを食べてみませんか?
87
バジルチキンピザ
とろーりチーズのピザには、脂の少ないむね肉で。
88
ツナサンド
オーソドックスなサンドイッチだけど、手づくりの良さは、パセリいっぱい。
89
大豆めし
日本の宝、大豆を炊き込みます。実に滋味深いあじわい♪
90
とろ玉ハムライス
してやったり!超簡単混ぜライスに、ただ焼いた卵をのせるだけ〜♪
91
チーズドッグ
揚げ立てを、ハフハフ!!中のチーズがトロン〜♪
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麻婆粥
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アスパラ卵炒め
卵とアスパラのやわらかな甘味を満喫。
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豚昆布めし
本名は「ししじゅーしー」。沖縄の炊き込みご飯です。
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ゆばと小柱のお粥
入れる青菜は、旬のもので…一口ひとくちお腹にやさしいいんです
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エスニックチキンサンド
パンはどんなパンにはさんでもナイス!
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パルメザンきのこ
白ワインにGOOD!好きなきのこをトースターで粉チーズと焼くだけ。
98
ピリッと棒棒鶏
特製ピリ辛ダレでやみつきになる旨さ!
99
なんでも春雨スープ
春雨は麺の代わりになるでしょう
100
黒酢のかき玉スープ
黒酢人気は続いています!すっぱいスープで元気を出そう
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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