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1
おいしいご飯
ふっくらおいしいごはんは「とぐ」という一歩から。
2
スウィートポテト
焼きたてのホクホクも冷めてしっとりしたのも美味。
3
焼き豚
ラーメンの友!ご飯や酒の肴にも美味しい。
4
肉じゃが
“世界一受けたい授業”“金スマ”で、話題になりました。かつて料理の鉄人に勝利したおふくろの味。
5
鶏かぼちゃ
ホクホクかぼちゃは甘辛の味付けがよく合う。
6
本格ハンバーグ
秘伝のハンバーグですよ!
7
しめじご飯弁当
ワクワク秋のお弁当は、秋らしい、お弁当箱につめこんで
8
まぐろの甘露煮弁当
甘露煮がうれしい、春夏秋向きのお弁当です
9
黒酢酢豚弁当
豪華に本格中華弁当といきましょうかねえ
10
フォー
ベトナムの平たい麺。赤、青、好みの唐辛子で!
11
アジの秘密フライ
秘密はフライ衣にあり。たべてみないと・・・いやいや、食べても、わからないかもねぇ。
12
チャプチェ弁当
韓国の定番おかずで楽しみだね
13
万願寺唐辛子と胡椒鶏のチリチリ焼き
先にお肉に味をつけて焼き、仕上げのころに万願寺唐辛子をいれ、ガツンと短時間で焼く
14
鶏のから揚げ(しょうゆ味)
外側はパリッ、中はジューシー! これぞ唐揚げ!!
15
水菜のみそ汁
水菜は完全に火を通さないのが美味しいみそ汁の食べ方
16
にらとサーディンのピザ
風変わりな組み合わせですが、これがなかなか!
17
鶏の甘酢漬弁当(ポン酢味)
市販のポン酢利用でちょちょいのちょい。食べる人は内緒にしておく事。
18
ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。
19
パプリカ温野菜のあさりワイン蒸し
あさりと炊いて、旨味バツグンの汁けと絡めて野菜をたっぷり召し上がれ。
20
蛸トロ明太丼
夏が旬の蛸は、うまみも抜群。ネバネバ素材のオクラと合わせてスタミナアップ
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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