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21
そぼろ味噌弁当
作り置きがあれば簡単!なければ、このさい多めに作ろう
22
ささみの磯帯揚げ
唐揚げと天ぷらの中間の調理法。案外簡単なのに、ご馳走感いっぱいっ!!おもてなしにもいいし、おしゃれな酒の肴にもなります。
23
海苔と葱の味噌汁
熱々の味噌汁を注ぎます。ぬるいのはいけません。
24
ツナポテサンド
ツナ入りポテトサラダをたぁ〜っぷりサンドしました!
25
かぶ漬け
かぶと塩だけで1品。とろみのある漬け汁は、かぶならでは。
26
ささみとひじきのポケットサンド
意外や意外、ひじきが味のアクセントなんです。
27
豚肉とセロリのピリ辛巻き弁当
メインはセロリを豚肉で巻いたピリ辛味。副菜はそれに合う、さっぱり味をチョイスしましょ。
28
中華風そぼろ弁当
ピリリと刺激的なそぼろ食べたいときありません?
29
サラダピザ
よーく冷やした白ワインがよくあいます。
30
簡単あんかけラーメン
市販の生めんでも味は本格派
31
タコとパプリカのマリネ
すぐに食べてもおいしいけれど、冷やせばもっとおいしい!
32
黒酢酢豚弁当
豪華に本格中華弁当といきましょうかねえ
33
クレープ(はちみつナッツ)
柔らかいクレープの中には香ばしナッツがコロコロ
34
青菜と豚肉のオイスター丼
身近な青菜でパパッとどんぶり
35
アジの秘密フライ
秘密はフライ衣にあり。たべてみないと・・・いやいや、食べても、わからないかもねぇ。
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れんこんと牛肉の煮物
牛肉をこてっと煮る。そこに下茹でしたれんこんを煮絡める。
37
えび入りスープギョーザ
野菜も一緒にめしあがれ〜、ひと品でかなり満足のスープ餃子です
38
肉の甘辛煮弁当
ドーンと肉ののったお弁当は蓋をあけたとき、力がみなぎります。
39
あなごご飯
山椒の爽やかな刺激が心地良い。おかわりしたくなるご飯です。
40
春キャベツのあえ焼そば
別名CM焼そば。今から26年前にコマーシャルで登場した焼きそばです。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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