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めんたいかまぼこパスタ
めんたいかまぼこパスタ
ありそうでなかった!かまぼこ入りのパスタ

42
たらのトマトシチュー
たらのトマトシチュー
ボルシチを思わせるカブの風味が、たらの旨味と見事に調和。

43
春キャベツのあえ焼そば
春キャベツのあえ焼そば
別名CM焼そば。今から26年前にコマーシャルで登場した焼きそばです。

44
鯛丼
鯛丼
食べる時に醤油をほんの少し落とすとさらに美味。

45
くたくたピーマン
くたくたピーマン
ピーマンだけで立派な副菜!

46
豚こま生姜焼き
豚こま生姜焼き
生姜焼きの完全節約版なり。アッという間の美味しいおかず!輸入肉OK

47
タコとパプリカのマリネ
タコとパプリカのマリネ
すぐに食べてもおいしいけれど、冷やせばもっとおいしい!

48
あなごご飯
あなごご飯
山椒の爽やかな刺激が心地良い。おかわりしたくなるご飯です。

49
かぶとつくねの煮物
かぶとつくねの煮物
つくねだけコテッと味付けし、野菜はあっさり。

50
豚のくわ焼き
豚のくわ焼き
焼くとパサつきがちな豚もも肉をふんわりやわらかく焼き上げる方法。

51
巾着玉子
巾着玉子
朝、昼、晩、いつ食べてもおいしい!甘辛味の卵おかず。

52
青菜と豚肉のオイスター丼
青菜と豚肉のオイスター丼
身近な青菜でパパッとどんぶり

53
煮豚
煮豚
ラーメンの友!肉はどこの部位でもおいしく作れます。

54
ごぼうのまぜご飯
ごぼうのまぜご飯
ごぼうの風味がおいしい混ぜご飯。

55
雲片汁
雲片汁
雲のかけらの様なすいとんがプカリ。

56
薄切りポークチャップ弁当
薄切りポークチャップ弁当
洋食ご飯はコテッと絡めて詰めます。寒い時期、お肉は赤身に変更します。

57
ニラ餃子
ニラ餃子
具は豚ひき肉とニラがメイン。

58
人参ミートローフ
人参ミートローフ
ビタミンの宝庫野菜のミートローフですよ。

59
ウインナ卵サンド
ウインナ卵サンド
玉子の焼き加減はお好みで。

60
焼き魚かもしれない
焼き魚かもしれない
魚は食べたし、時間はなし、帰り遅くてご飯!そんな人に朗報です!

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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

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