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81
豚肉と玉葱の生姜焼弁当
お野菜は同じ鍋で煮ちゃいます。豚肉の玉ねぎが甘くておいしい。
82
鶏のから揚げ(しょうゆ味)
外側はパリッ、中はジューシー! これぞ唐揚げ!!
83
人参と高野豆腐の子和え
人参がおどろくほど食べられるし、たべたいっ!弘前のおかあちゃんの味です
84
フランクフルトの香味フライ
風味のいいザクザク衣が食欲を刺激☆
85
わらびと豆腐の味噌汁
山の春を日常の味噌汁椀に・・・どうぞ。
86
ベーグルのサーモンサンド
パパッと気軽にベーグルサンド。ずっしりなのに軽くペロリ。
87
10分ミネストローネ
いそいでも、美味しく作れる、簡単野菜スープ。朝ごはんにも吉。
88
パセリといんげんのキッシュオムレツ
ぜーんぶ具材を入れて、オーブントースターかオーブンで焼くだけ〜♪
89
簡単あんかけラーメン
市販の生めんでも味は本格派
90
しょうゆ漬け玉ねぎのチャーハン
醤油漬けにした玉葱が、どこか懐かしい風味なんです。
91
あさりといかのブイヤベース風
海の幸いっぱいの一皿おかずスープです。
92
鶏のスパイシーオーブン焼き
鶏肉の皮側に美味しい香りをすり重ねていく。あとはオーブンで焼くだけで出来上がり〜♪
93
じゃが芋とアンチョビのオーブン焼き
生クリームに焼けたアンチョビをからめたソースで、熱々ホクホクのじゃが芋さんをいただきまーす!
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グリンピースのフランス煮
スプーンで食べる優しい味の豆おかず。
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ニラ餃子
具は豚ひき肉とニラがメイン。
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春キャベツのマフィン
春の味満載、やさしい味のマフィンサンド
97
豆腐のピカタステーキ
卵でくるんで焼いた豆腐が、おかず感満点、大根の甘さ引き立つソースで召し上がれ
98
人参ミートローフ
ビタミンの宝庫野菜のミートローフですよ。
99
炊き込み寿司
炊き込むちらし寿司。どんな味か気になるでしょ?!
100
オムライス弁当
人気ベスト10間違いなし弁当。スプーンを持っていくのを忘れないでね
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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