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101
10分ミネストローネ
いそいでも、美味しく作れる、簡単野菜スープ。朝ごはんにも吉。
102
しめじご飯弁当
ワクワク秋のお弁当は、秋らしい、お弁当箱につめこんで
103
ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。
104
くたくたピーマン
ピーマンだけで立派な副菜!
105
焼き豚弁当
作り置きのチャーシューで、美味しいお弁当。タレでいろいろアラカルト。
106
あさりといかのブイヤベース風
海の幸いっぱいの一皿おかずスープです。
107
夏のビビンバ丼
ストックがあるだけでも、こんな美味しい韓国風のご飯ものができちゃう。
108
かぶとつくねの煮物
つくねだけコテッと味付けし、野菜はあっさり。
109
焼き味噌おにぎり
冷やご飯でも美味しくなる。カリッと焼けるまでは裏返さない。焼けたら味噌塗って、サッと焼く。これうまし!!
110
人参ミートローフ
ビタミンの宝庫野菜のミートローフですよ。
111
炊き込み寿司
炊き込むちらし寿司。どんな味か気になるでしょ?!
112
アンチョビトースト
バターにアンチョビを入れて、ちょいとスパイス入れて、トースト。野菜をのせてパクリ。
113
かつおのマリネ
かつおを洋風に食べる。白ワインにも冷たい日本酒にもあう。
114
えびマヨ丼
タバスコ使用で簡単丼
115
わらびと豆腐の味噌汁
山の春を日常の味噌汁椀に・・・どうぞ。
116
人参と高野豆腐の子和え
人参がおどろくほど食べられるし、たべたいっ!弘前のおかあちゃんの味です
117
帯揚げ弁当
磯の香りの鶏のささみの揚げ物に、ほんのり甘い煮物。蓋をあけた瞬間、心ワクワク。
118
豚のみそ焼き弁当
豚のみそ焼きは、弱めの火でじっくり焼くのが美味。
119
から揚げのにらレバ風
にらは食べると、元気になるんです!
120
じゃが芋とアンチョビのオーブン焼き
生クリームに焼けたアンチョビをからめたソースで、熱々ホクホクのじゃが芋さんをいただきまーす!
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(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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