簡単すぎてごめんねパパッとお手軽レシピ

「忙しい・・でも元気に美味しく食べたい!」そんな方は必見です！パパッとつくれるレシピがいっぱい！朝、昼、晩ごはん、おやつと忙しいこの時期にぴったりのレシピをご紹介。手抜きじゃないのよ。アイデアです♪

忙しいあなたへ応援レシピ

◎簡単コーンスープ
アッという間に失敗なしのクリーミーなスープができちゃう。

◎ホットドッグ
普段の朝や昼食のレパートリーに是非加えて。夜食なら1本かな～

◎ミルクココット
パンと一緒にオーブントースターにホイ。半熟卵をスプーンですくって、トロリンがたまりません。ご飯党の人は、醤油味でどうぞ。

◎豆のサラダ
毎日の食卓に気軽に取り入れたい、栄養満点の食材。

◎ツナごはん
ツナ缶とおろし人参で色あざやかなご飯！

◎変身ミートソース
缶詰を手作り風に、少しでも美味しく食べる方法です。

◎にら玉饂飩
つるりと喉ごしがいい、細めんがよく合います。

◎簡単かつ丼
買ってきたとんかつに煮汁を合わせて。

◎はちみつカップケーキ
はちみつを加えた生地は独特のもっちり感

◎そのまんまスイートポテト
大さじ１杯の練乳が秘密の隠し味！

◎秘密のシュガー煎餅
極めて簡単でシンプルなおやつ。これがうまい！

◎黒ごま汁粉
白玉も黒ごま汁粉もあったかくして頂きます。

◎豚こま生姜焼き
生姜焼きの完全節約版なり。アッという間の美味しいおかず！輸入肉OK

◎江戸っ子丼
5分で出来る粋なドンブリ。

◎さわらの田楽焼き
白みそに辛子をきかせた田楽みそがさわらによく合う。

◎かに（？）玉
これぞ、普段のかに玉。ごはんにのせても美味。

◎ぶり大根
切り身のぶりで気軽に出来る、ぶり大根です。味は本格派。

◎豚の塩焼き
目からウロコ。焼いて、塩コショウ、あとは梅肉で食べるだけ、なんてシンプルなおいしさ。

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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ

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