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41
フレッシュトマトピラフ
熱々ガーリックピラフに、フレッシュトマトと旬のとうもろこしをたっぷりかけて食べる。
42
キャベツとソーセージ煮込み
キャベツを弱火で煮るだけ。キャベツだけ前日に煮ておくと、翌朝、フランクフルトを加えれば朝食に!
43
玉子のみそ汁
おかずがちょっと足りないかな?って時にもいい
44
鶏の唐揚げ五目あん
むね肉は揚げものによく合う素材。甘酢によくあう素材です。
45
グリンピースのフランス煮
スプーンで食べる優しい味の豆おかず。
46
洋食焼き
時々顔を出す、とろけたチーズが嬉しい。
47
なんでも春雨スープ
春雨は麺の代わりになるでしょう
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豆腐ときくらげのチャンプル
ギュギュギュ〜ッと栄養のバランスが詰まった一皿です
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チャオ葱ラーメン
長ねぎは1人1本!軽ーくペロリなうまさ。
50
イタリアンレタスロール
中身はウインナーだけ。キュッと丁寧に巻いてあると、なんか手の込んだ感じ。
51
イカのスパイシー揚げ
カレー粉とチリパウダ-のスパイシ-な味わい。
52
あしたばの味噌汁
別名「ハチジョウナ」。伊豆諸島の特産品です。
53
明治生まれのかつ丼
サクサクとんかつ、キャベツ、ソースのトリオ。
54
スパイシー玉子サンド
普通の玉子サンドに隠し味を2つ。
55
ミニトマトのスープ
コロンコロンツルン、喉ごしのよい食べるスープ。
56
葱ゴマやきめし
こんがり焼けたご飯と醤油が味が香ばしい。葱と胡麻勝負の精進炒飯!
57
アメリカンクラブハウスサンド
このボリュームはなかなかすごい。でも、食べると案外軽いんです。
58
すき焼きのようなうどん
すき焼きのあとのうどんは人気者。沢山たべたくて、このひと品
59
ピリッと棒棒鶏
特製ピリ辛ダレでやみつきになる旨さ!
60
ごまのワーッと焼きそば
ワーッとごまだらけの焼きそばを食べてみませんか?
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
制作・構成協力
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