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81
ごまのワーッと焼きそば
ワーッとごまだらけの焼きそばを食べてみませんか?
82
鯖ポテチーズ
とにかく作ってみてください。おいしいことこの上ない!
83
アスパラ卵炒め
卵とアスパラのやわらかな甘味を満喫。
84
辛み蕎麦・ちくわ天添え
ピリリと辛い大根おろし暑い暑い季節に背筋が伸びるようで心地いい。
85
すき焼きのようなうどん
すき焼きのあとのうどんは人気者。沢山たべたくて、このひと品
86
ピリッと棒棒鶏
特製ピリ辛ダレでやみつきになる旨さ!
87
キャベツとソーセージ煮込み
キャベツを弱火で煮るだけ。キャベツだけ前日に煮ておくと、翌朝、フランクフルトを加えれば朝食に!
88
チーズドッグ
揚げ立てを、ハフハフ!!中のチーズがトロン〜♪
89
パルメザンきのこ
白ワインにGOOD!好きなきのこをトースターで粉チーズと焼くだけ。
90
スパゲティ・アラビアータ
ソースさえあれば、あっという間の本格イタリアンなり〜♪
91
豆腐ときくらげのチャンプル
ギュギュギュ〜ッと栄養のバランスが詰まった一皿です
92
とろろもずく
ネバネバ素材にしらすを混ぜて、これはうまいっ!
93
タイ風チキンラーメン
美味しい白湯チキンスープができたら、ビーフンを使ってタイ風仕上げ
94
本格ハンバーグ
秘伝のハンバーグですよ!
95
白身魚のオリーブ焼き わかめ添え
わかめと白身魚のコラボのソテーを召し上がれ
96
あしたばの味噌汁
別名「ハチジョウナ」。伊豆諸島の特産品です。
97
キムチチャーハン・オムレツ添え
にらがたっぷり。ピリッとした辛さをふんわり卵でマイルドに。
98
キャベツと生節のポン酢和え
ちょとした和え物は主役をぐぐっと引き立てます。キャベツのシンプルな食べ方。
99
鶏ごぼうのつくね
ごぼうという野菜に注目。ごぼうはすべての味を深いものにしてくれる優れもの。
100
薄切り牛肉のピカタ
オープンオムレツのような、ピカタのような。。。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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