KATSUYOレシピ


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生こうじ(戻し方)
生こうじ(戻し方)
これがあれば、料理の幅が広くなる。

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ふきの葉のごまじゃこ佃煮
ふきの葉のごまじゃこ佃煮
フキの葉は捨てるべからず。春そのものの味わいです。

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オクラと豚肉の味噌炒め
オクラと豚肉の味噌炒め
豚肉のビタミンBとネバネバパワーのオクラの力

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そら豆と魚介のクリームパスタ
そら豆と魚介のクリームパスタ
魚介のうまみとそら豆の甘いあじわいが、絶品です

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椎茸とかんぴょうの煮物
椎茸とかんぴょうの煮物
かんぴょうは椎茸と一緒に煮れば、だし汁がなくても美味しく煮える。

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柚子なます
柚子なます
これが、基本のなます。

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手綱こんにゃくの煮物
手綱こんにゃくの煮物
お正月には欠かせませんねェ。

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ほうれん草と牡蠣のクリームパスタ
ほうれん草と牡蠣のクリームパスタ
冬のイタリアンはこれっ!

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宝石ケーキ(ノンオイル)
宝石ケーキ(ノンオイル)
脂も油も一切ない。でも、このふか〜い味わいは、絶品なり

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かぶと鶏肉のシチュー
かぶと鶏肉のシチュー
アサッサリ仕上げのかぶのミルク味のシチューに、黄金色の南瓜が美味しい。

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きゅうりの吸い物
きゅうりの吸い物
きゅうりは生がポイント。熱々のつゆを注ぐ。夏ならではの涼やかやかな吸い物です。

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ブラウンキャベツスープ
ブラウンキャベツスープ
ヨーロッパにはこんなブラウン色の、甘いスープがあります。

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牛そぼろ
牛そぼろ
牛のそぼろなんて、ゴージャス〜!

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アボカド巻き
アボカド巻き
アメリカは西海岸で発信した、別名カルフォルニア巻き

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ひじきと大豆の炊いたん
ひじきと大豆の炊いたん
こんな何気ない、おかずが食卓の風景をなごませます

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中国風梨のコンポート
中国風梨のコンポート
ホントは杏仁実、白きくらげなどはいるともっとチャイナチック。だれでも作れるように、少々日本的になりました。

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冬瓜とあさりの炒めもの
冬瓜とあさりの炒めもの
シンプルな素材を生かした調理法。

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プラスワン煮物
プラスワン煮物
市販の煮物は、ややしょっぱめだから、プラス野菜を

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えびのおつまみワンタン
えびのおつまみワンタン
ビール片手にパリパリッ!

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しんじょだんご
しんじょだんご
長いもで、溶いて団子にして食べる。熱々でも、つめたくても。

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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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