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61
10分ミネストローネ
いそいでも、美味しく作れる、簡単野菜スープ。朝ごはんにも吉。
62
汁ビーフン(チキン)
レモンをギュッと絞るとより本格的。
63
香り鶏めし
スパイスの底力を実感する炊き込み飯。豪快にいただきます。
64
じゃが芋と鶏肉のチャウダー
生クリームの入った濃厚なチャウダーは、寒い日の思いやりシチュー
65
ニラ餃子
具は豚ひき肉とニラがメイン。
66
から揚げのにらレバ風
にらは食べると、元気になるんです!
67
豚肉とセロリのピリ辛巻き弁当
メインはセロリを豚肉で巻いたピリ辛味。副菜はそれに合う、さっぱり味をチョイスしましょ。
68
フランクフルトの香味フライ
風味のいいザクザク衣が食欲を刺激☆
69
れんこんと牛肉の煮物
牛肉をこてっと煮る。そこに下茹でしたれんこんを煮絡める。
70
焼き魚かもしれない
魚は食べたし、時間はなし、帰り遅くてご飯!そんな人に朗報です!
71
2・2・2のレタスチャーハン
ちょっとゴワッとした外側の葉っぱもこれでOK
72
春の野菜ちらし寿司
大人のちらし寿司、ほろ苦い春の代表蕗も入れます。
73
チンジャオ焼きそば
かた焼きそば風の食感がおいしいピーマンと豚肉だけの焼きそば。
74
じゃが芋とアンチョビのオーブン焼き
生クリームに焼けたアンチョビをからめたソースで、熱々ホクホクのじゃが芋さんをいただきまーす!
75
キャベツのどんどん漬け
サラダ感覚でモリモリ食べられる。
76
めかぶの吸い物
4〜5月が旬のめかぶは、この時期だけ。みつけたら是非食べてみて。
77
あなごご飯
山椒の爽やかな刺激が心地良い。おかわりしたくなるご飯です。
78
コロコロベーコンと根菜のカレースープ
コロコロ入ったベーコンはちょっとした贅沢ね
79
うどとふきのオイルマリネ
香り、ほろ苦さ、シャキシャキ感…五感で春を感じます。
80
ウインナ卵サンド
玉子の焼き加減はお好みで。
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編集:取材協力
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