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61
なんでも春雨スープ
春雨は麺の代わりになるでしょう
62
ひじきと梅の炊き込みご飯
磯の香りが合うおかずの時に、アクセントになるご飯。
63
メキシカンシチュー
具沢山のピリ辛トマトシチューですよ
64
アスパラ卵炒め
卵とアスパラのやわらかな甘味を満喫。
65
竹の子と大豆のみそ炒め
食べごたえのある野菜おかず。辛みは好みで加減を。
66
チキンスープご飯
ご飯にゆで鶏と、色どりのよい野菜をのせ、熱々チキンスープを注ぐ。
67
フレッシュトマトピラフ
熱々ガーリックピラフに、フレッシュトマトと旬のとうもろこしをたっぷりかけて食べる。
68
コロッケ弁当
手作りコロッケ...ワクワクです!
69
イタリアンレタスロール
中身はウインナーだけ。キュッと丁寧に巻いてあると、なんか手の込んだ感じ。
70
人参ポタージュ
とろーりにんじんの甘みがやさしい
71
うずら卵のカレーフリッター
ぷっくり可愛いフリッターの中には可愛い玉子ちゃん。
72
キムチチャーハン・オムレツ添え
にらがたっぷり。ピリッとした辛さをふんわり卵でマイルドに。
73
麻婆粥
74
明治生まれのかつ丼
サクサクとんかつ、キャベツ、ソースのトリオ。
75
スパゲティ・アラビアータ
ソースさえあれば、あっという間の本格イタリアンなり〜♪
76
トマト入りナポリタン弁当
口の周りはクワンクワン、食べ終わったとき、お口の周りを拭いてくださいね(笑)要、鏡チェック!
77
ルッコラとベビーリーフのサラダ
彩り良く華やかなサラダが出来ました
78
きじ汁風
肉や野菜の旨みとだし汁が融合した美味しさは格別!
79
あしたばの味噌汁
別名「ハチジョウナ」。伊豆諸島の特産品です。
80
チャオ葱ラーメン
長ねぎは1人1本!軽ーくペロリなうまさ。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
制作・構成協力
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