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101
まな板いらずの豚汁
キャンプに、草野球、炊き出しになんでもござれ!必須道具はナイフか包丁。そしてハサミ。
102
鶏ごぼうのつくね
ごぼうという野菜に注目。ごぼうはすべての味を深いものにしてくれる優れもの。
103
アメリカンクラブハウスサンド
このボリュームはなかなかすごい。でも、食べると案外軽いんです。
104
牛すじとじゃが芋のコンソメスープ
105
かぶとお芋さんのスープ
ボルシチは食べたし、時間はなし・・・って時につくってみました。かなり近い味がします。
106
ゆで鮭
程よく塩けがぬけておいしい。朝食にもってこい。
107
青菜と豚肉のオイスター丼
身近な青菜でパパッとどんぶり
108
キャベツとソーセージ煮込み
キャベツを弱火で煮るだけ。キャベツだけ前日に煮ておくと、翌朝、フランクフルトを加えれば朝食に!
109
みょうが天のあったか蕎麦
みょうがを桜えびとあげる。香ばしい海の香りと、清涼感のある心地いい苦みを揚げた温かいお蕎麦
110
スパイシー玉子サンド
普通の玉子サンドに隠し味を2つ。
111
じゃが芋スパゲティー
ポテトの入った塩味パスタ。じゃが芋をシャキッと炒めて!
112
パプリカのポタージュ
おもわず自然に感謝する味なんです
113
海鮮焼きビーフン
魚介の旨みをビーフンがすって、なお旨し!
114
スピードコンソメスープ
コンソメスープのコツ!絶対に沸騰させない事!
115
マスタード風味スープ
あっというまに作れる、身近な素材でも、マスタードをちょいと隠し味に忍ばせる。
116
絹さやのジンジャーサラダ
色鮮やかに茹でた緑の絹さやと、オレンジ色の人参が食欲をそそります。
117
洋食焼き
時々顔を出す、とろけたチーズが嬉しい。
118
梅干し入りみそ汁
梅干しの酸味がとってもさわやか。二日酔いの朝にも抜群です
119
かつおの青じそタルタル
かつおは薬味をたっぷり使うと、それぞの良さがわかる美味しさ。
120
ズッキーニの即席漬け
塩をふって混ぜておくだけで、水分がたっぷり出て、おいしい即席漬けになります。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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