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61
さつま芋と豚肉の相性汁
さつま芋と豚肉の相性汁
さつま芋の具沢山汁。おにぎりと漬物をつければもう献立。

62
酢豚
酢豚
中華の人気メニュー。これはマスターしておきたい。

63
ごぼう汁
ごぼう汁
ごぼうの風味がきわだつ、極めてシンプルな豚汁。

64
コロッケ
コロッケ
ポイントは練乳。じゃが芋本来の味がましてしっとり。

65
マカロニサラダ
マカロニサラダ
大好きマカロニサラダ!

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オムライス
オムライス
昔ながらの正調オムライス、昭和の宝物

67
スイートポテト
スイートポテト
焼きたてのホクホクも冷めてしっとりしたのも美味。

68
鶏団子と豆腐の煮物
鶏団子と豆腐の煮物
野菜、肉、豆腐をこっくりと煮ます。

69
キムチのみそ汁
キムチのみそ汁
パンチのある、ちょい辛みそ汁。

70
ちりめんじゃこのみそ汁
ちりめんじゃこのみそ汁
カルシウムたっぷり味噌汁。

71
八宝菜
八宝菜
海のもの、山のものが、色とりどり入って八宝菜。

72
即席トマトハヤシ
即席トマトハヤシ
ササッとつくって一晩おくと、ササっなんて、ありえない味になります

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ママポテサラダ
ママポテサラダ
多めに作る、次の日も楽しみだから!おいしさのコツ満載!

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チキンとジャガイモのカレー
チキンとジャガイモのカレー
サッと作れる、お手軽本格カり―さ。ご飯でもパンでも、どちらも美味しい。

75
豚肉塩麹焼き
豚肉塩麹焼き
便利な塩こうじがあれば、すぐにできます。

76
メンチカツ
メンチカツ
フワーッとジューシーなメンチ。いろいろ野菜でうまさ倍増。

77
あさりとねぎのあばれ焼
あさりとねぎのあばれ焼
韓国のチヂミに似た味。タレがまた絶妙。

78
ピーマンの和風肉詰め
ピーマンの和風肉詰め
コテっとからまった甘辛味がうまいっ!!お弁当にもいい。

79
健康ごはん
健康ごはん
そのまま食べても、ご飯にかけても、おにぎりにしてもうまいっっ!

80
ラム肉のホットアップルオニオンソース
ラム肉のホットアップルオニオンソース
ラム肉の美味しさが倍増する秘密のソース!

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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

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