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81
まな板いらずの焼きそば
せん切りスライサーとキッチンハサミでどこでも焼きそば!
82
焼き魚弁当
焼き魚はなんでもOK。
83
フランクフルトの香味フライ
風味のいいザクザク衣が食欲を刺激☆
84
炊き込み寿司
炊き込むちらし寿司。どんな味か気になるでしょ?!
85
かきとほうれん草のみそ汁
牡蠣の旨味抜群。一口のんでブラボー!
86
にんじん粥
不調な時はもちろん、元気な時にも美味しいお粥。また食べたくなる味です。
87
すぐ作れるブイヤベース
サフランの香りが異国を誘う
88
10分ミネストローネ
いそいでも、美味しく作れる、簡単野菜スープ。朝ごはんにも吉。
89
コロコロベーコンと根菜のカレースープ
コロコロ入ったベーコンはちょっとした贅沢ね
90
辛み蕎麦・ちくわ天添え
ピリリと辛い大根おろし暑い暑い季節に背筋が伸びるようで心地いい。
91
じゃが芋とアンチョビのオーブン焼き
生クリームに焼けたアンチョビをからめたソースで、熱々ホクホクのじゃが芋さんをいただきまーす!
92
ナポリタンドッグ
炭水化物×炭水化物!
93
しょうゆ漬け玉ねぎのチャーハン
醤油漬けにした玉葱が、どこか懐かしい風味なんです。
94
あげパン
揚げたてにたっぷりのグラニュー糖を惜しげもなくまぶすのがいい!
95
かつおのマリネ
かつおを洋風に食べる。白ワインにも冷たい日本酒にもあう。
96
鶏のから揚げ(しょうゆ味)
外側はパリッ、中はジューシー! これぞ唐揚げ!!
97
あさりといかのブイヤベース風
海の幸いっぱいの一皿おかずスープです。
98
れんこんの縦塩きんぴら
縦切りにしたれんこんは食べたことあります?食感の不統一が面白い味わい
99
バナナアップルフレンチトースト
フルーツとナッツ、パン、全部を一緒に口に運んで頬張ると、思わずニンマリ。
100
ベーグルのサーモンサンド
パパッと気軽にベーグルサンド。ずっしりなのに軽くペロリ。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
制作・構成協力
(株)本田明子キッチンオフィス
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