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81
蒸し鶏にんにくソース
特製にんにくソースとふっくら柔らかい鶏肉がおいしい。
82
コロコロベーコンと根菜のカレースープ
コロコロ入ったベーコンはちょっとした贅沢ね
83
玉子炒飯塩味
超スピードチャーハン でも味は本格派!満足満足。
84
鶏の照り焼き丼
甘辛味がご飯にぴったり。ああ、美味しい。
85
鶏とトマトの辛いスープ
ちょいピリのトマトスープ。好みで粉チーズを振って。
86
ナポリタンドッグ
炭水化物×炭水化物!
87
新じゃがと鶏肉の煮物
新じゃがは、炒めてコクを出す。鶏肉にはしっかり目の味をつけるのがうまいんだ。
88
塩鮭のバター焼き
塩鮭のふっくらバターソテー。
89
香り鶏めし
スパイスの底力を実感する炊き込み飯。豪快にいただきます。
90
洋食焼き
時々顔を出す、とろけたチーズが嬉しい。
91
インド風フライドチキン
ヨーグルトが下ごしらえの秘密の鍵を握っています。
92
から揚げのにらレバ風
にらは食べると、元気になるんです!
93
ドカンと豚丼
タレに肉を絡めて、あとは焼くだけ。すべて覆いつくすかんじでのせるだけ!
94
かつおの角煮
かつおでこんな一品を常備菜にいかが?
95
エッグパセリ&ハムチーズサンド弁当
こんなお弁当を持ったら、出掛ける足取りも軽やかです
96
揚げだし玉子
トロリ?固め?!黄身の加減はお好みで!
97
ごまだれ鮪丼
食べる時に醤油をほんの少し落とすとさらに美味。
98
ピーマン肉詰め
今や懐かしのメニューになりつつあります。
99
かつおのタルタル
青背の魚代表のカツオからいかがですか。明日は元気いっぱいの朝。
100
10分ミネストローネ
いそいでも、美味しく作れる、簡単野菜スープ。朝ごはんにも吉。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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