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101
あげパン
揚げたてにたっぷりのグラニュー糖を惜しげもなくまぶすのがいい!
102
から揚げのにらレバ風
にらは食べると、元気になるんです!
103
蒸し鶏にんにくソース
特製にんにくソースとふっくら柔らかい鶏肉がおいしい。
104
かつおの角煮
かつおでこんな一品を常備菜にいかが?
105
香り鶏めし
スパイスの底力を実感する炊き込み飯。豪快にいただきます。
106
空豆粥
春を封じ込めた特別なお粥さん
107
わらびと豆腐の味噌汁
山の春を日常の味噌汁椀に・・・どうぞ。
108
玉子炒飯塩味
超スピードチャーハン でも味は本格派!満足満足。
109
インド風フライドチキン
ヨーグルトが下ごしらえの秘密の鍵を握っています。
110
魚介のピラフとホワイトソース
プチ贅沢をしたいときの、一皿なんです。
111
ごまだれ鮪丼
食べる時に醤油をほんの少し落とすとさらに美味。
112
おかずオムレツ
いつものオムレツにそぼろあんをいれるだけで、ご馳走です。
113
かつおのタルタル
青背の魚代表のカツオからいかがですか。明日は元気いっぱいの朝。
114
じゃが芋と鶏肉のチャウダー
生クリームの入った濃厚なチャウダーは、寒い日の思いやりシチュー
115
ごぼうとしらすのピザ
新ごぼうが出まわる季節、こんな食べ方はいかがでしょう?
116
ドカンと豚丼
タレに肉を絡めて、あとは焼くだけ。すべて覆いつくすかんじでのせるだけ!
117
すぐ作れるブイヤベース
サフランの香りが異国を誘う
118
レタスのみそ汁
スピードみそ汁。
119
鶏のから揚げ(しょうゆ味)
外側はパリッ、中はジューシー! これぞ唐揚げ!!
120
簡単パンピザ
ファミリータイプのジャンボピザ。2種の味を楽しんで。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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